10.1 km | 00:57:01 | 05:37/km日期: 2020-11-04 19:48 - 平均心率: 135 - 卡路里: 501 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 61%
Pace: 06'05" / 05'49" / 05'38" / 05'37" / 05'29" / 05'31" / 05'29" / 05'28" / 06'09" / 04'57" / 06'28" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 244.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'49" | 00:11'54" |
| 3 | 05'38" | 00:17'32" |
| 4 | 05'37" | 00:23'09" |
| 5 | 05'29" | 00:28'38" |
| 6 | 05'31" | 00:34'09" |
| 7 | 05'29" | 00:39'38" |
| 8 | 05'28" | 00:45'06" |
| 9 | 06'09" | 00:51'15" |
| 10 | 04'57" | 00:56'12" |
| 10.1 | 06'27" | 00:57'01" |
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