4.7 km | 00:28:58 | 06:06/km日期: 2020-11-03 19:52 - 平均心率: 112 - 卡路里: 225 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 59%
Pace: 04'35" / 06'46" / 07'17" / 06'47" / 04'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'35" | 1089 / 1089 |
| 2 | | 16'13" (+11'38") | 184 / 1274 |
| 3 | | 04'38" (+00'03") | 1060 / 2335 |
| 4 | | 42'22" (+37'47") | 70 / 2406 |
| 5 | | 04'36" (+00'01") | 1073 / 3479 |
| 6 | | 16'28" (+11'53") | 182 / 3661 |
| 7 | | 04'39" (+00'04") | 1071 / 4733 |
| 8 | | 09'22" (+04'47") | 10 / 4743 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
149.75 km 
adiddas ultraboost 累積 :
434.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'35" | 00:04'35" |
| 2 | 06'46" | 00:11'21" |
| 3 | 07'17" | 00:18'38" |
| 4 | 06'47" | 00:25'25" |
| 4.7 | 04'46" | 00:28'58" |
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