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 |  全馬 | 06:06:09 | 08:40/km | 第76馬
日期: 2014-11-30 07:59 - 總爬升: 775 m - 地點: 基隆七堵瑪陵國小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 2582 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 94%  桃園衡龍  ·  留言 前一天上班到11點半，凌晨1點上床就寢，只睡4小時就驅車到中和載同事一同前往會場停車。早上吃了蛋糕加白開水，卻導致肚子脹氣，15公里開始一直當步兵，走到37公才開始慢慢跑起來，加上天氣爆熱，實在是很累人，還好可以完賽，萬幸! 賽前宣言: 完賽就好 11月累積里程 : 237.20 km  MIZUNO WAVE AMULET 4 WIDE 累積 : 1904.7 kmM1 上傳 | 10 years ago · 留言
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