6.4 km | 00:34:57 | 05:27/km日期: 2020-11-03 21:12 - 平均心率: 149 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 23°C - 濕度: 64% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 05'41" / 05'23" / 05'31" / 05'26" / 05'23" / 05'22" / 05'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'21" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'22" (+00'01") | 404 / 6404 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 222.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'23" | 00:11'04" |
| 3 | 05'31" | 00:16'35" |
| 4 | 05'26" | 00:22'01" |
| 5 | 05'23" | 00:27'24" |
| 6 | 05'22" | 00:32'46" |
| 6.4 | 05'23" | 00:34'57" |
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