6.0 km | 00:39:35 | 06:35/km日期: 2020-11-02 20:21 - 平均心率: 142 - 卡路里: 478 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'45" / 06'33" / 06'33" / 06'53" / 07'15" / 05'34" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" (+01'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'15" (+01'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'14" | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 95.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'33" | 00:13'18" |
| 3 | 06'33" | 00:19'51" |
| 4 | 06'53" | 00:26'44" |
| 5 | 07'15" | 00:33'59" |
| 6 | 05'34" | 00:39'33" |
| 6.0 | 04'35" | 00:39'36" |
留言 
展開計圈分析
