2020/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

台中
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5.3 km | 00:38:23 | 07:14/km

日期: 2020-11-03 07:24 - 卡路里: 286 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'53" / 06'45" / 06'54" / 06'46" / 07'58" / 07'13" /

基本訓練

11月累積里程 : 68.22 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

星羽和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'53"	00:07'53"
2	06'45"	00:14'38"
3	06'54"	00:21'32"
4	06'46"	00:28'18"
5	07'58"	00:36'16"
5.3	07'07"	00:38'26"

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