8.0 km | 00:52:11 | 06:29/km日期: 2020-10-27 19:36 - 平均心率: 129 - 卡路里: 444 Cal - 平均步頻: 159 - 溫度: 20°C - 濕度: 88%
Pace: 06'17" / 06'20" / 06'26" / 06'05" / 06'32" / 06'44" / 07'07" / 06'10" / 16'07" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 249.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'20" | 00:12'37" |
| 3 | 06'26" | 00:19'03" |
| 4 | 06'05" | 00:25'08" |
| 5 | 06'32" | 00:31'40" |
| 6 | 06'44" | 00:38'24" |
| 7 | 07'07" | 00:45'31" |
| 8 | 06'10" | 00:51'41" |
| 8.0 | 16'01" | 00:52'11" |
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