2.5 km | 00:15:26 | 06:14/km日期: 2020-11-15 15:29 - 平均心率: 130 - 卡路里: 137 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 28°C - 濕度: 54%
Pace: 06'14" / 05'03" / 12'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'19" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'02" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'44" (+05'42") | 470 / 2470 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 33.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'03" | 00:11'17" |
| 2.5 | 12'32" | 00:17'11" |
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