10.0 km | 01:00:42 | 06:03/km日期: 2020-11-04 06:02 - 平均心率: 150 - 卡路里: 656 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'05" / 05'56" / 05'43" / 05'47" / 05'57" / 06'18" / 06'08" / 06'34" / 06'27" / 05'44" / 04'45" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 64.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'56" | 00:12'01" |
| 3 | 05'43" | 00:17'44" |
| 4 | 05'47" | 00:23'31" |
| 5 | 05'57" | 00:29'28" |
| 6 | 06'18" | 00:35'46" |
| 7 | 06'08" | 00:41'54" |
| 8 | 06'34" | 00:48'28" |
| 9 | 06'27" | 00:54'55" |
| 10 | 05'44" | 01:00'39" |
| 10.0 | 04'43" | 01:00'43" |
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