12.1 km | 00:53:22 | 04:25/km日期: 2020-11-01 17:44 - 平均心率: 158 - 卡路里: 747 Cal - 平均步頻: 178
Pace: 04'42" / 04'34" / 04'31" / 04'23" / 04'28" / 04'22" / 04'22" / 04'24" / 04'20" / 04'20" / 04'29" / 04'08" / 04'31" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
241.22 km 
ASICS TARTHERZEAL 虎走6 2E深藍 累積 :
880.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'42" | 00:04'42" |
| 2 | 04'34" | 00:09'16" |
| 3 | 04'31" | 00:13'47" |
| 4 | 04'23" | 00:18'10" |
| 5 | 04'28" | 00:22'38" |
| 6 | 04'22" | 00:27'00" |
| 7 | 04'22" | 00:31'22" |
| 8 | 04'24" | 00:35'46" |
| 9 | 04'20" | 00:40'06" |
| 10 | 04'20" | 00:44'26" |
| 11 | 04'29" | 00:48'55" |
| 12 | 04'08" | 00:53'03" |
| 12.1 | 04'20" | 00:53'22" |
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