Umin (巫明) 2014/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

Umin (巫明) 桃園
ID 4861

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6.3 km | 00:34:57 | 05:30/km

日期: 2014-11-28 17:45 - 卡路里: 472 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 93%

Pace: 05'39" / 05'36" / 05'36" / 05'32" / 05'25" / 05'08" / 06'00" /

赤空一切來自內心修練~

11月累積里程 : 158.15 km

赤空(腳) Skbrhuan qaqay Balay qaqay Truku 太魯閣族之腳累積 : 15539.1 km

XT 上傳 | 10 years ago

陳信安, 陳忠寶和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'36"	00:11'15"
3	05'36"	00:16'51"
4	05'32"	00:22'23"
5	05'25"	00:27'48"
6	05'08"	00:32'56"
6.3	06'00"	00:34'57"

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