6.0 km | 00:35:02 | 05:49/km日期: 2020-10-28 18:01 - 平均心率: 150 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 26°C - 濕度: 72%
Pace: 06'58" / 05'24" / 05'41" / 05'26" / 05'35" / 05'51" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'37" (+01'13") | 18 / 6018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 172.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 05'24" | 00:12'22" |
| 3 | 05'41" | 00:18'03" |
| 4 | 05'26" | 00:23'29" |
| 5 | 05'35" | 00:29'04" |
| 6 | 05'51" | 00:34'55" |
| 6.0 | 07'12" | 00:35'03" |
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