7.9 km | 01:10:14 | 08:54/km日期: 2020-10-27 21:55 - 平均心率: 119 - 卡路里: 470 Cal - 平均步頻: 137 - 溫度: 26°C - 濕度: 72%
Pace: 06'41" / 07'11" / 08'51" / 09'16" / 08'26" / 09'26" / 10'50" / 10'49" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 305.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 07'11" | 00:13'52" |
| 3 | 08'51" | 00:22'43" |
| 4 | 09'16" | 00:31'59" |
| 5 | 08'26" | 00:40'25" |
| 6 | 09'26" | 00:49'51" |
| 7 | 10'50" | 01:00'41" |
| 7.9 | 10'49" | 01:10'14" |
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