12.6 km | 01:09:13 | 05:29/km日期: 2020-10-28 16:50 - 平均心率: 150 - 卡路里: 806 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 77%
Pace: 00'42" / 05'43" / 05'23" / 05'33" / 05'44" / 05'13" / 05'38" / 05'38" / 05'07" / 05'05" / 05'28" / 05'21" / 05'05" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 199.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'42" | 00:00'42" |
| 2 | 05'43" | 00:06'25" |
| 3 | 05'23" | 00:11'48" |
| 4 | 05'33" | 00:17'21" |
| 5 | 05'44" | 00:23'05" |
| 6 | 05'13" | 00:28'18" |
| 7 | 05'38" | 00:33'56" |
| 8 | 05'38" | 00:39'34" |
| 9 | 05'07" | 00:44'41" |
| 10 | 05'05" | 00:49'46" |
| 11 | 05'28" | 00:55'14" |
| 12 | 05'21" | 01:00'35" |
| 12.6 | 05'04" | 01:03'38" |
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