7.3 km | 00:46:58 | 06:27/km日期: 2020-10-27 03:46 - 地點: 四號公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 121 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 71%
Pace: 07'03" / 06'40" / 06'31" / 06'19" / 06'25" / 06'23" / 06'02" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'01" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'56" | 266 / 7266 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
336.97 km 
母子鱷魚 Y拖三代_軍綠 TWO 累積 :
1333.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'40" | 00:13'43" |
| 3 | 06'31" | 00:20'14" |
| 4 | 06'19" | 00:26'33" |
| 5 | 06'25" | 00:32'58" |
| 6 | 06'23" | 00:39'21" |
| 7 | 06'02" | 00:45'23" |
| 7.3 | 05'56" | 00:46'58" |
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