10.1 km | 01:02:26 | 06:10/km日期: 2020-10-14 19:39 - 平均心率: 163 - 卡路里: 784 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 79%
Pace: 06'29" / 06'19" / 07'09" / 06'04" / 05'42" / 06'47" / 05'52" / 05'29" / 06'38" / 05'26" / 04'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'08" (+01'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'46" (+01'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'28" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'38" (+01'13") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'25" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'37" | 112 / 10112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
91.54 km 
NIKE LUNARACER 累積 :
2076.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'19" | 00:12'48" |
| 3 | 07'09" | 00:19'57" |
| 4 | 06'04" | 00:26'01" |
| 5 | 05'42" | 00:31'43" |
| 6 | 06'47" | 00:38'30" |
| 7 | 05'52" | 00:44'22" |
| 8 | 05'29" | 00:49'51" |
| 9 | 06'38" | 00:56'29" |
| 10 | 05'26" | 01:01'55" |
| 10.1 | 04'43" | 01:02'27" |
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