5.1 km | 00:27:20 | 05:21/km日期: 2020-10-24 07:49 - 平均心率: 158 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 70%
Pace: 05'57" / 05'14" / 05'15" / 05'10" / 05'11" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'13" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'09" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'10" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" (+00'23") | 103 / 5103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 153.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'14" | 00:11'11" |
| 3 | 05'15" | 00:16'26" |
| 4 | 05'10" | 00:21'36" |
| 5 | 05'11" | 00:26'47" |
| 5.1 | 05'29" | 00:27'21" |
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