David Hsu 2014/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

David Hsu 台中
ID 94337

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7.3 km | 00:45:57 | 06:18/km

日期: 2014-11-20 21:21 - 地點: 老地方 - 卡路里: 394 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 75%

Pace: 06'06" / 06'11" / 06'23" / 06'16" / 06'21" / 06'02" / 06'38" / 06'55" /

排痠跑~

11月累積里程 : 235.64 km

MIZUNO WAVE AMULET 4 累積 : 1001.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

林家逯, 初心和其他 24 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	06'11"	00:12'17"
3	06'23"	00:18'40"
4	06'16"	00:24'56"
5	06'21"	00:31'17"
6	06'02"	00:37'19"
7	06'38"	00:43'57"
7.3	06'54"	00:45'57"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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