Jones Chung 2014/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

Jones Chung 台中
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6.0 km | 00:58:02 | 09:39/km

日期: 2014-11-21 16:40 - 卡路里: 367 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 46%

Pace: 09'45" / 09'31" / 09'50" / 10'40" / 10'00" / 2066'40" /

11月累積里程 : 110.49 km

MIZUNO-Marathon WAVE EKIDEN DR 8KR-30709 累積 : 1577.7 km

Nike+ 上傳 | 9 years ago

Cheng(大衛精工）, 沈梓楠和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'45"	00:09'45"
2	09'31"	00:19'16"
3	09'50"	00:29'06"
4	10'40"	00:39'46"
5	10'00"	00:49'46"
5.9	09'27"	00:58'02"

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