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 |  10.0 km | 01:07:17 | 06:42/km日期: 2014-11-22 14:03 - 地點: 龍鳳宮旁壘球場 - 天氣: 有點冷 - 卡路里: 664 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 58% Pace: 06'19" / 05'56" / 05'57" / 05'55" / 06'05" / 08'53" / 05'07" / 09'37" / 04'47" / 08'33" / 04'26" / 5K後連習間歇跑...跑1K走1K 11月累積里程 : 156.61 km  MERRELL MIX MASTER MOVE-ML42191 累積 : 186.4 kmGPX 上傳 | 10 years ago
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