林小麗 2020/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

林小麗台中
ID 436977

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5.1 km | 00:31:51 | 06:14/km

日期: 2020-11-03 17:43 - 卡路里: 243 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 05'46" / 06'08" / 06'15" / 06'25" / 06'22" / 07'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'40"

(05'40")

05'43"

989 / 989

2

06'07"

(11'47")

06'03" (+00'20")

1010 / 1999

3

06'22"

(18'09")

06'19" (+00'36")

1005 / 3005

4

06'20"

(24'29")

06'22" (+00'39")

993 / 3999

5

06'27"

(30'56")

06'25" (+00'42")

1003 / 5002

6

00'46"

(31'42")

08'34" (+02'51")

89 / 5091

11月累積里程 : 21.18 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 4 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	06'08"	00:11'54"
3	06'15"	00:18'09"
4	06'25"	00:24'34"
5	06'22"	00:30'56"
5.1	08'20"	00:31'42"

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