10.0 km | 00:50:16 | 05:01/km日期: 2020-10-17 22:14 - 平均心率: 170 - 卡路里: 429 Cal
Pace: 05'05" / 05'10" / 04'52" / 04'57" / 05'03" / 05'05" / 05'05" / 05'08" / 05'12" / 465'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
102.06 km 
Nike Zoom Pegasus Turbo 2 累積 :
1227.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 05'10" | 00:10'15" |
| 3 | 04'52" | 00:15'07" |
| 4 | 04'57" | 00:20'04" |
| 5 | 05'03" | 00:25'07" |
| 6 | 05'05" | 00:30'12" |
| 7 | 05'05" | 00:35'17" |
| 8 | 05'08" | 00:40'25" |
| 9 | 05'12" | 00:45'37" |
| 10.0 | 04'37" | 00:50'16" |
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