8.1 km | 00:47:42 | 05:55/km日期: 2020-10-16 20:06 - 平均心率: 132 - 卡路里: 412 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 83%
Pace: 07'36" / 05'56" / 06'04" / 05'53" / 05'52" / 05'37" / 05'42" / 06'02" / 07'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'44" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'11" (+00'35") | 59 / 8059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
320.61 km 
ASICS Nimbus 21 Shine 累積 :
6667.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 05'56" | 00:13'32" |
| 3 | 06'04" | 00:19'36" |
| 4 | 05'53" | 00:25'29" |
| 5 | 05'52" | 00:31'21" |
| 6 | 05'37" | 00:36'58" |
| 7 | 05'42" | 00:42'40" |
| 8 | 06'02" | 00:48'42" |
| 8.1 | 07'53" | 00:49'10" |
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