12.6 km | 01:08:05 | 05:23/km日期: 2014-11-11 05:29 - 地點: 湖濱社區 - 平均心率: 96 - 卡路里: 1014 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 84%
Pace: 08'17" / 03'55" / 05'42" / 05'33" / 05'15" / 05'10" / 05'05" / 04'55" / 04'10" / 04'55" / 04'30" / 06'34" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" | 94 / 94 |
| 2 | | 05'21" | 12595 / 12689 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
253.89 km 
MIZUNO WAVE RESOLVE 2 累積 :
28240.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'17" | 00:08'17" |
| 2 | 03'55" | 00:12'12" |
| 3 | 05'42" | 00:17'54" |
| 4 | 05'33" | 00:23'27" |
| 5 | 05'15" | 00:28'42" |
| 6 | 05'10" | 00:33'52" |
| 7 | 05'05" | 00:38'57" |
| 8 | 04'55" | 00:43'52" |
| 9 | 04'10" | 00:48'02" |
| 10 | 04'55" | 00:52'57" |
| 11 | 04'30" | 00:57'27" |
| 12 | 06'34" | 01:04'01" |
| 12.6 | 06'21" | 01:08'05" |
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