6.9 km | 00:58:09 | 08:26/km日期: 2020-10-21 18:50 - 平均心率: 157 - 卡路里: 541 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 28°C - 濕度: 71%
Pace: 07'29" / 07'24" / 07'31" / 08'18" / 08'25" / 09'56" / 10'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'24" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'30" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'17" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'25" (+01'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'55" (+02'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'18" (+02'54") | 885 / 6885 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 35.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 07'24" | 00:14'53" |
| 3 | 07'31" | 00:22'24" |
| 4 | 08'18" | 00:30'42" |
| 5 | 08'25" | 00:39'07" |
| 6 | 09'56" | 00:49'03" |
| 6.9 | 10'17" | 00:58'10" |
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