Peiyin Lin 2014/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

Peiyin Lin 新竹
ID 61183

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2.7 km | 00:15:10 | 05:39/km

日期: 2014-11-18 19:14 - 地點: 竹北第2 - 天氣: 冷死了 - 卡路里: 172 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 84%

Pace: 05'48" / 05'40" / 05'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'46"

(05'46")

05'46" (+00'06")

998 / 998

2

05'44"

(11'30")

05'40"

1011 / 2010

3

03'40"

(15'10")

05'18"

691 / 2701

暖身~~暖好久喔

11月累積里程 : 179.83 km

NIKE flykint lunar 2紫橘累積 : 1235.3 km

XT 上傳 | 9 years ago

江青曄, 華姐姐和其他 21 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'40"	00:11'28"
2.7	05'25"	00:15'10"

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