< 上一篇 | 下一篇 > |
6.3 km | 00:35:44 | 05:42/km 日期: 2014-11-17 17:23 - 地點: 員林國小 - 天氣: 雨 - 卡路里: 372 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 65% Pace: 06'24" / 06'00" / 05'48" / 05'28" / 05'24" / 05'20" / 05'12" / 日月潭馬拉松後恢復跑,昨天雖然小抽筋,今天卻奇蹟似的可以小跑6K,雖然還是有酸的感覺,比起以前實在好太多了~~ 11月累積里程 : 212.82 km GPX 上傳 | 10 years ago
|