CC WANG 2014/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

CC WANG 屏東
ID 8233

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13.0 km | 01:13:44 | 05:39/km

日期: 2014-11-15 07:11 - 卡路里: 716 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 83%

Pace: 06'44" / 05'48" / 05'40" / 05'40" / 05'36" / 05'32" / 05'40" / 05'36" / 05'40" / 05'36" / 05'24" / 05'24" / 05'12" / 04'39" /

11月累積里程 : 138.85 km

Mizuno Sayonara2 累積 : 1229.6 km

GPX 上傳 | 10 years ago

張慶忠, 劉守智和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	05'48"	00:12'32"
3	05'40"	00:18'12"
4	05'40"	00:23'52"
5	05'36"	00:29'28"
6	05'32"	00:35'00"
7	05'40"	00:40'40"
8	05'36"	00:46'16"
9	05'40"	00:51'56"
10	05'36"	00:57'32"
11	05'24"	01:02'56"
12	05'24"	01:08'20"
13	05'12"	01:13'32"
13.0	04'39"	01:13'44"

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朋友動態

Inna Chang 上傳了新日誌

3.0 km | 00:55:49 | 18:33/km

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10.1 km | 00:49:57 | 04:56/km

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10.2 km | 00:49:30 | 04:51/km

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10.1 km | 00:49:31 | 04:53/km

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6.0 km | 00:34:39 | 05:46/km

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