2.9 km | 00:18:44 | 06:22/km日期: 2020-08-25 20:16 - 平均心率: 154 - 卡路里: 193 Cal - 總步數: 3290 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 89 cm
Pace: 06'27" / 06'20" / 06'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'26" (+00'10") | 1004 / 1004 | 173 / 89 |
| 2 | | 06'16" | 1009 / 2014 | 176 / 90 |
| 3 | | 06'18" (+00'02") | 941 / 2955 | 176 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 5.06 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'20" | 00:12'47" |
| 2.9 | 06'19" | 00:18'44" |
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