5.3 km | 00:27:01 | 05:03/km日期: 2020-09-28 19:26 - 總爬升: 137 m - 平均心率: 153 - 卡路里: 268 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 73%
Pace: 04'15" / 05'19" / 04'59" / 04'41" / 04'23" / 08'09" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
103.25 km 
Nike Zoom Pegasus Turbo 2 累積 :
1590.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'15" | 00:04'15" |
| 2 | 05'19" | 00:09'34" |
| 3 | 04'59" | 00:14'33" |
| 4 | 04'41" | 00:19'14" |
| 5 | 04'23" | 00:23'37" |
| 5.3 | 08'09" | 00:26'28" |
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