JayTai 2014/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

JayTai 桃園
ID 116309

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6.6 km | 00:36:15 | 05:30/km

日期: 2014-11-14 18:45 - 天氣: 雨中漫步~ - 卡路里: 444 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 85%

Pace: 05'33" / 05'44" / 04'47" / 05'19" / 05'20" / 05'51" / 06'27" /

11月累積里程 : 141.03 km

Saucony kinvara 4 累積 : 941.9 km

Nike+ 上傳 | 9 years ago

郭財誠, 簡多多和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'44"	00:11'17"
3	04'47"	00:16'04"
4	05'19"	00:21'23"
5	05'20"	00:26'43"
6	05'51"	00:32'34"
6.6	05'55"	00:36'15"

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