6.3 km | 00:38:16 | 06:01/km日期: 2020-09-21 08:59 - 平均心率: 129 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 69%
Pace: 05'58" / 05'59" / 05'48" / 06'24" / 05'58" / 06'09" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" (+00'03") | 345 / 6345 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
260.43 km 
Nike ZoomFly 累積 :
990.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'59" | 00:11'57" |
| 3 | 05'48" | 00:17'45" |
| 4 | 06'24" | 00:24'09" |
| 5 | 05'58" | 00:30'07" |
| 6 | 06'09" | 00:36'16" |
| 6.3 | 05'50" | 00:38'17" |
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