6.0 km | 00:44:03 | 07:20/km日期: 2020-09-24 19:26 - 平均心率: 153 - 卡路里: 277 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 24°C - 濕度: 99%
Pace: 06'57" / 07'01" / 08'43" / 07'41" / 07'27" / 07'33" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'22" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'40" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'27" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'33" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'23" | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 29.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 07'01" | 00:13'58" |
| 3 | 08'43" | 00:22'41" |
| 4 | 07'41" | 00:30'22" |
| 5 | 07'27" | 00:37'49" |
| 6 | 07'33" | 00:45'22" |
| 6.0 | 07'14" | 00:45'25" |
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