FreedomFly 2014/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

FreedomFly 高雄
ID 105085

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8.4 km | 00:54:00 | 06:25/km

日期: 2014-11-11 20:16 - 地點: 愛河之心 The Heart of Love River - Ruyi Lake - 卡路里: 570.456 Cal

Pace: 06'28" / 08'05" / 06'59" / 06'49" / 05'50" / 05'27" / 07'00" / 04'57" / 05'52" /

高雄

FreedomFly

·

11月累積里程 : 50.77 km

Locomo 上傳 | 10 years ago

Liszt Lee, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	08'05"	00:14'33"
3	06'59"	00:21'32"
4	06'49"	00:28'21"
5	05'50"	00:34'11"
6	05'27"	00:39'38"
7	07'00"	00:46'38"
8	04'57"	00:51'35"
8.4	05'52"	00:54'00"

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朋友動態

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成績 : 04:56:26

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