桃桃 2020/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

桃桃基隆
ID 492516

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7.0 km | 00:48:39 | 06:55/km

日期: 2020-09-23 20:23 - 地點: 大安森森 - 天氣: 25度 - 卡路里: 347 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 70%

Pace: 07'17" / 06'57" / 06'49" / 06'33" / 06'37" / 06'55" / 06'49" / 37'30" /

基本訓練

9月累積里程 : 27.43 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	06'57"	00:14'14"
3	06'49"	00:21'03"
4	06'33"	00:27'36"
5	06'37"	00:34'13"
6	06'55"	00:41'08"
7	06'49"	00:47'57"
7.1	08'43"	00:48'42"

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成績 : 04:39:10

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