9.0 km | 00:57:13 | 06:19/km日期: 2020-09-15 03:36 - 地點: 四號公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 141 - 卡路里: 572 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 06'39" / 06'26" / 06'22" / 06'25" / 06'20" / 06'21" / 06'15" / 06'04" / 06'05" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'15" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'03" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'05" (+00'02") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'40" (+00'37") | 39 / 9039 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
362.60 km 
母子鱷魚 Y拖三代_BLUETWO 累積 :
1193.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'26" | 00:13'05" |
| 3 | 06'22" | 00:19'27" |
| 4 | 06'25" | 00:25'52" |
| 5 | 06'20" | 00:32'12" |
| 6 | 06'21" | 00:38'33" |
| 7 | 06'15" | 00:44'48" |
| 8 | 06'04" | 00:50'52" |
| 9 | 06'05" | 00:56'57" |
| 9.0 | 06'42" | 00:57'13" |
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