楊博閔 2014/11/10 訓練日誌 | Marathon's World

楊博閔新北市
ID 61469

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6.2 km | 00:32:04 | 05:10/km

日期: 2014-11-10 17:21 - 地點: 大漢 - 天氣: 晴 - 卡路里: 391 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 77%

Pace: 05'28" / 05'20" / 05'04" / 05'08" / 05'08" / 04'56" / 04'52" /

11月累積里程 : 100.34 km

New balance 1090v3 累積 : 948.1 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Ming-yen Teng, 如意和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'20"	00:10'48"
3	05'04"	00:15'52"
4	05'08"	00:21'00"
5	05'08"	00:26'08"
6	04'56"	00:31'04"
6.2	04'52"	00:32'04"

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