Vincent Teng 2020/09/19 訓練日誌 | Marathon's World

Vincent Teng 新竹
ID 372382

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恭喜完成了初馬

240.0 km | 00:48:32 | 00:12/km | 第1馬

4th CRUFU RUN 夸父追日跨夜接力賽-西臺灣站

官方成績
日期	2020-09-19
成績	00:48:32
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	00:12/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:32'43")

00:32'43"

00:00'00"

Finish

(00:48:32)

日期: 2020-09-19 06:57 - 總爬升: 261 m - 地點: 第二棒 - 天氣: 晴 - 卡路里: 460 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 78%

賽後評分: 幫
給 5 星

9月累積里程 : 101.41 km

HOKA Cabon X-SPE Tokyo 累積 : 258.1 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

詠琦和吉哥說推

·

吉哥加油

2020-09-19 08:07 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
2	05'48"	00:10'52"
3	07'21"	00:18'13"
4	07'16"	00:25'29"
5	07'14"	00:32'43"
6	06'01"	00:38'44"
7	05'24"	00:44'08"
7.9	05'09"	00:48'34"

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