6.3 km | 00:40:12 | 06:20/km日期: 2020-09-14 05:42 - 平均心率: 161 - 卡路里: 468 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 89%
Pace: 06'33" / 06'16" / 06'07" / 06'19" / 06'20" / 06'22" / 06'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'22" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'39" (+00'33") | 338 / 6338 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 129.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'16" | 00:12'49" |
| 3 | 06'07" | 00:18'56" |
| 4 | 06'19" | 00:25'15" |
| 5 | 06'20" | 00:31'35" |
| 6 | 06'22" | 00:37'57" |
| 6.3 | 06'41" | 00:40'13" |
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