5.7 km | 00:38:26 | 06:45/km日期: 2020-09-11 06:12 - 平均心率: 131 - 卡路里: 306 Cal - 總步數: 6550 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 87%
Pace: 06'06" / 06'03" / 06'07" / 06'30" / 06'35" / 10'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'06" (+00'04") | 1002 / 1002 | 167 / 98 |
| 2 | | 06'02" | 1000 / 2002 | 168 / 97 |
| 3 | | 06'07" (+00'05") | 1011 / 3014 | 168 / 97 |
| 4 | | 06'25" (+00'23") | 1010 / 4024 | 168 / 92 |
| 5 | | 06'31" (+00'29") | 1004 / 5029 | 166 / 92 |
| 6 | | 10'18" (+04'16") | 680 / 5709 | 182 / 53 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 245.59 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'03" | 00:12'09" |
| 3 | 06'07" | 00:18'16" |
| 4 | 06'30" | 00:24'46" |
| 5 | 06'35" | 00:31'21" |
| 5.7 | 10'24" | 00:38'26" |
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