啦啦 2020/09/10 訓練日誌 | Marathon's World

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3.2 km | 00:26:50 | 08:18/km

日期: 2020-09-10 16:27 - 卡路里: 195 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 68%

Pace: 11'10" / 07'53" / 06'23" / 06'31" /

基本訓練

9月累積里程 : 102.76 km

MIZUNO WAVE RIDER 22 SW 白累積 : 403.8 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'10"	00:11'10"
2	07'53"	00:19'03"
3	06'23"	00:25'26"
3.2	06'24"	00:26'56"

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朋友動態

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成績 : 04:39:10

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2.7 km | 01:00:02 | 22:32/km

randallkwo 上傳了新日誌

鄭穗霓上傳了新日誌

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3.3 km | 00:09:24 | 20.9 km/h