4.0 km | 00:22:32 | 05:37/km日期: 2020-09-08 06:21 - 平均心率: 127 - 卡路里: 204 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 73%
Pace: 05'50" / 05'47" / 05'39" / 05'14" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'15") | 664 / 664 |
| 2 | | 05'48" (+00'15") | 668 / 1333 |
| 3 | | 05'46" (+00'13") | 673 / 2006 |
| 4 | | 05'40" (+00'07") | 665 / 2671 |
| 5 | | 05'33" | 667 / 3339 |
| 6 | | 05'07" | 668 / 4008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
126.54 km 
夾腳幫 黑Y拖第三代39號 累積 :
2695.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'47" | 00:11'37" |
| 3 | 05'39" | 00:17'16" |
| 4 | 05'14" | 00:22'30" |
| 4.0 | 04'09" | 00:22'32" |
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