14.0 km | 01:17:26 | 05:32/km日期: 2020-09-08 18:07 - 平均心率: 120 - 卡路里: 530 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 87%
Pace: 05'29" / 05'17" / 05'08" / 05'27" / 05'29" / 05'19" / 06'37" / 05'37" / 05'35" / 05'23" / 05'48" / 05'38" / 05'23" / 05'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 270.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'17" | 00:10'46" |
| 3 | 05'08" | 00:15'54" |
| 4 | 05'27" | 00:21'21" |
| 5 | 05'29" | 00:26'50" |
| 6 | 05'19" | 00:32'09" |
| 7 | 06'37" | 00:38'46" |
| 8 | 05'37" | 00:44'23" |
| 9 | 05'35" | 00:49'58" |
| 10 | 05'23" | 00:55'21" |
| 11 | 05'48" | 01:01'09" |
| 12 | 05'38" | 01:06'47" |
| 13 | 05'23" | 01:12'10" |
| 14.0 | 05'30" | 01:17'26" |
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