CC WANG 2014/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

CC WANG 屏東
ID 8233

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8.1 km | 00:45:03 | 05:32/km

日期: 2014-11-04 07:03 - 卡路里: 446 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 69%

Pace: 06'15" / 05'24" / 05'28" / 05'32" / 05'28" / 05'28" / 05'32" / 05'20" / 04'57" /

11月累積里程 : 138.85 km

Mizuno Sayonara2 累積 : 1229.6 km

GPX 上傳 | 10 years ago

黃世賢, 鴻興 sean 和其他 20 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	05'24"	00:11'39"
3	05'28"	00:17'07"
4	05'32"	00:22'39"
5	05'28"	00:28'07"
6	05'28"	00:33'35"
7	05'32"	00:39'07"
8	05'20"	00:44'27"
8.1	04'56"	00:45'03"

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朋友動態

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4.2 km | 00:26:53 | 06:25/km

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成績 : 04:56:26

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