chienmao 2014/11/06 訓練日誌

chienmao 桃園
ID 4608

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chienmao

10.3 km | 01:05:03 | 06:18/km

日期: 2014-11-06 22:08 - 地點: 桃園市玉山公園 - 天氣: 陰 - 卡路里: 810 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 76%

Pace: 05'56" / 05'51" / 05'57" / 06'26" / 05'59" / 06'32" / 06'25" / 06'32" / 06'27" / 06'25" / 08'24" /

11月累積里程 : 52.43 km

New Balance M313 累積 : 570.6 km

XT 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'51"	00:11'47"
3	05'57"	00:17'44"
4	06'26"	00:24'10"
5	05'59"	00:30'09"
6	06'32"	00:36'41"
7	06'25"	00:43'06"
8	06'32"	00:49'38"
9	06'27"	00:56'05"
10	06'25"	01:02'30"
10.3	08'24"	01:05'03"

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