david 2020/08/29 訓練日誌 | Marathon's World

david 新北市
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7.5 km | 08:57:25 | 71:58/km

日期: 2020-08-29 08:06 - 總爬升: 612 m - 地點: 苗栗 - 天氣: 晴 - 卡路里: 133 Cal - 總步數: 1754 - 平均步頻: 3 - 平均步幅: 140 cm

Pace: 47'25" / 95'49" / 141'03" / 97'56" / 85'49" / 148'53" /

8月累積里程 : 36.57 km

MW Watch 上傳 | 4 years ago

姜宗文, Chinfu 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	47'25"	00:47'25"
2	95'49"	02:23'14"
3	141'03"	04:44'17"
4	97'56"	06:22'13"
5	85'49"	07:48'02"
2.5	-27'-23"	08:57'25"

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