7.1 km | 00:50:28 | 07:08/km日期: 2020-09-01 17:20 - 平均心率: 132 - 卡路里: 268 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 31°C - 濕度: 55%
Pace: 04'11" / 07'05" / 06'48" / 07'02" / 08'25" / 11'58" / 02'39" / 19'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'13" (+02'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'04" (+04'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+04'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'01" (+04'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'24" (+05'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'57" (+09'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 02'38" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 20'16" (+17'38") | 64 / 7064 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 91.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'11" | 00:04'11" |
| 2 | 07'05" | 00:11'16" |
| 3 | 06'48" | 00:18'04" |
| 4 | 07'02" | 00:25'06" |
| 5 | 08'25" | 00:33'31" |
| 6 | 11'58" | 00:45'29" |
| 7 | 02'39" | 00:48'08" |
| 7.1 | 19'01" | 00:49'22" |
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