Steven Hsieh 2020/08/29 訓練日誌 | Marathon's World

Steven Hsieh 新北市
ID 322828

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8.5 km | 00:54:29 | 06:26/km

日期: 2020-08-29 17:12 - 卡路里: 457 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 76%

Pace: 05'43" / 05'33" / 05'45" / 05'49" / 06'02" / 06'05" / 06'13" / 06'24" / 15'06" /

基本訓練

8月累積里程 : 74.48 km

Adidas Ultra boost 累積 : 138.5 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'33"	00:11'16"
3	05'45"	00:17'01"
4	05'49"	00:22'50"
5	06'02"	00:28'52"
6	06'05"	00:34'57"
7	06'13"	00:41'10"
8	06'24"	00:47'34"
8.5	14'58"	00:54'31"

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成績 : 04:39:10

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