12.1 km | 01:11:50 | 05:56/km日期: 2020-08-25 22:08 - 平均心率: 139 - 卡路里: 648 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 87%
Pace: 07'18" / 06'44" / 06'32" / 06'21" / 06'02" / 06'12" / 05'53" / 05'49" / 05'46" / 04'45" / 05'15" / 04'55" / 03'45" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 219.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 06'44" | 00:14'02" |
| 3 | 06'32" | 00:20'34" |
| 4 | 06'21" | 00:26'55" |
| 5 | 06'02" | 00:32'57" |
| 6 | 06'12" | 00:39'09" |
| 7 | 05'53" | 00:45'02" |
| 8 | 05'49" | 00:50'51" |
| 9 | 05'46" | 00:56'37" |
| 10 | 04'45" | 01:01'22" |
| 11 | 05'15" | 01:06'37" |
| 12 | 04'55" | 01:11'32" |
| 12.1 | 03'43" | 01:11'50" |
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