Dennis 2014/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

Dennis 桃園
ID 18106

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8.0 km | 00:59:28 | 07:25/km

日期: 2014-10-27 18:02 - 總爬升: 127 m - 卡路里: 432 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 74%

Pace: 08'54" / 05'58" / 05'37" / 04'50" / 11'56" / 06'53" / 07'40" / 1277'46" /

10月累積里程 : 354.70 km

Barefoot 累積 : 8415.9 km

GPX 上傳 | 10 years ago

胡正賢(新竹瘋), 翁信義和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'54"	00:08'54"
2	05'58"	00:14'52"
3	05'37"	00:20'29"
4	04'50"	00:25'19"
5	11'56"	00:37'15"
6	06'53"	00:44'08"
7	07'40"	00:51'48"
8.0	07'36"	00:59'28"

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成績 : 04:39:10

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